Endurance. Passion. Résilience.

Un accompagnement personnalisé pour aller au bout de toi-même.

Chez EndurX Coaching, chaque athlète est unique. Une approche qui repose sur l’écoute, l’adaptation et l’expérience concrète du terrain – que ce soit sur un sentier de 100 km, en pleine ascension d’un sommet ou au 30e kilomètre d’un Ironman.
Tu as un rêve? Je t’aide à le transformer en objectif, puis en réalité.

Optimise ton entraînement multisport avec des méthodes efficaces et réalistes :

• Entraînements ciblés natation, vélo et course à pied
• Périodisation claire, adaptée à ton emploi du temps
• Conseils spécifiques pour les formats Half et Full Ironman
• Analyse de performance et accompagnement en phase de course

Pour toi si : tu veux compléter ton premier triathlon ou battre ton meilleur chrono

Prépare-toi à affronter les sentiers techniques, le dénivelé et la durée avec une approche complète :

• Plan d’entraînement personnalisé selon ton objectif et ton niveau
• Gestion du volume, de la fatigue et de la récupération
• Stratégies de nutrition, d’équipement et de mental
• Suivi hebdomadaire par messagerie ou appel

Pour toi si : tu vises un ultra de 50 à 160+ km ou veux passer au niveau supérieur

Que tu vises un sommet en Amérique du Sud, en Europe ou en Himalaya, je t’aide à arriver prêt :

• Entraînement spécifique en endurance, renforcement et acclimatation
• Simulation d’efforts prolongés et de port de charge
• Conseils pratiques sur la logistique, l’équipement et la sécurité
• Intégration de sorties longues en altitude (si possible)

Pour toi si : tu vises un sommet technique ou haute altitude

Planification sur 12 a 16 semaines pour une épreuve spécifique, sans suivi hebdomadaire:

• Horaire d'entraînement détaillé
• Adapté à un objectif spécifique
• Aucun encadrement pendant la préparation

Pour toi si: Tu es recherches seulement une planification a suivre jusqu'à ton objectif