Endurance. Passion. Résilience.
Passionné de sports d'endurance et de montagnes, je repousse les limites depuis plus de 20 ans
Suivi personnalisé
Un accompagnement personnalisé pour aller au bout de toi-même.
Chez EndurX Coaching, chaque athlète est unique. Une approche qui repose sur l’écoute, l’adaptation et l’expérience concrète du terrain – que ce soit sur un sentier de 100 km, en pleine ascension d’un sommet ou au 30e kilomètre d’un Ironman.
Tu as un rêve? Je t’aide à le transformer en objectif, puis en réalité.
Coaching Triathlon
Optimise ton entraînement multisport avec des méthodes efficaces et réalistes :
- Entraînements ciblés natation, vélo et course à pied
- Périodisation claire, adaptée à ton emploi du temps
- Conseils spécifiques pour les formats Half et Full Ironman
- Analyse de performance et accompagnement en phase de course
Pour toi si : tu veux compléter ton premier triathlon ou battre ton meilleur chrono
Coaching Ultra-Trail
Prépare-toi à affronter les sentiers techniques, le dénivelé et la durée avec une approche complète :
- Plan d’entraînement personnalisé selon ton objectif et ton niveau
- Gestion du volume, de la fatigue et de la récupération
- Stratégies de nutrition, d’équipement et de mental
- Suivi hebdomadaire par messagerie ou appel
Pour toi si : tu vises un ultra de 50 à 160+ km ou veux passer au niveau supérieur
Plan d'entrainement spécifique
Planification sur 12 a 20 semaines pour une épreuve spécifique, sans suivi hebdomadaire:
- Horaire d'entraînement détaillé
- Adapté à un objectif spécifique
- Aucun encadrement pendant la préparation
Pour toi si: Tu es recherches seulement une planification a suivre jusqu'à ton objectif
Les plans sont disponibles ici: